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Folge 56 – Von Burnout zu Balance: Indra Bahía

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Manchmal lernt man jemanden kennen und das Gespräch fängt sofort an zu fließen. Das ist Indra Bahía und mir passiert. Indra ist Musikerin aus Berlin und hat vor kurzem ihr zweites Album „Closer to the Ocean“ veröffentlicht. Die Entscheidung, die Musik zu ihrem Lebensmittelpunkt zu machen, traf sie nach einem Burnout und einer darauffolgenden Auszeit auf den Kanarischen Inseln. In dieser Podcast-Folge erzählt Indra sehr persönlich von diesen Erfahrungen, außerdem sprechen wir über Selbstfindung, Wertschätzung, Lebensfreude und Haar-Extensions.

Webseite: https://www.indrabahia.com/de/

Spotify: https://open.spotify.com/artist/4AgNA8ERHqWhgEC5MJ7r6l

Instagram: https://www.instagram.com/indra.bahia/

Facebook: https://www.facebook.com/indrabahia

Youtube: https://www.youtube.com/IndraBahiaMusic

Musik in dieser Podcast-Folge: „Oceanic Symphony“ und „No Love, no Life“ von Indra Bahía.

Folge 55 – Rollenbilder in der Musik und sein eigenes Vorbild sein: Mandy Neukirchner

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Mandy Neukirchner ist ausgebildete Schauspielerin und Gitarristin und studiert Musik auf Lehramt. In ihrem Podcast Bebop Mädchen geht es rund um die Karriere und das Leben von Musiker*innen, gewürzt mit einer Prise Feminismus. Für den Backstage Podcast haben Mandy und ich ein intensives Gespräch geführt, in dem wir uns über unsere sehr persönlichen (und leider nicht immer positiven) Erfahrungen auf der Schauspielschule austauschen. Außerdem beschreibt Mandy, warum es viel zu wenige Gitarristinnen gibt, wie sie mit Hate-Kommentaren umgeht und wie Musik ihr Seelenfrieden schenkt.

Mandy bei Instagram: https://www.instagram.com/bebop_maedchen

Podcast Bebop Mädchen: https://letscast.fm/podcasts/bebop-maedchen-c5cf66e8/feed

Mandy bei Youtube: https://www.youtube.com/user/MsHanniNanni

Erwähnt: Podcast „Drinnies“ https://play.acast.com/s/drinnies

Folge 54 – Das Leben ist eine Reise und Liebe ist wie Curry: Isabelle Wolff

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Isabelle Wolff ist Musikerin und Poetin. Nach einer Ausbildung zur Ergotherapeutin entschied sie sich, Jazz Gesang und Pop in den Niederlanden zu studieren. „Liebe und Freiheit“ heißt Isabelles erste eigene EP mit dazugehörigem Gedichtband, die Ende 2021 erscheinen soll. Im Backstage Podcast erzählt Isabelle unter anderem von ihren Erlebnissen und Erkenntnissen, die sie auf dem Jakobsweg hatte und wir philosophieren gemeinsam über die Definition von Liebe.

Isabelles Webseite: https://isabellewolff.de/

Facebook: https://www.facebook.com/isabellewolffsmusic/

Instagram: https://www.instagram.com/isabellewolffsmusic/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCA2XfqsoQQQfnHQRZnQrCxw

Blog: https://wolfstepsblog.wordpress.com/

Musik in dieser Podcast-Folge: „Memme als Mann“ und „Ungewiss“ von Isabelle Wolff.

Erwähnt: Ronja Maltzahn https://backstage.podcaster.de/2021/02/24/folge-45-passion-and-patience-ronja-maltzahn/

Folge 53 – Mit statt gegen den Körper musizieren: Maria Busqué

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Maria Busqué aus Berlin ist die Autorin des Buchs Alles im Flow? Die Kunst, ein musikalisches Leben zu führen. Es ist ein Inspirationsbuch, das Musikerinnen und Musikern helfen soll, mit Lampenfieber und Verspannungen umzugehen und in den Flow zu kommen. In dieser Podcast-Folge erzählt Maria unter anderem von der besonderen Entstehungsgeschichte dieses Buchs, von 450kg Papier und einem Gabelstapler, von Resonanzlehre und dem Sprengen der eigenen Grenzen und von dem Moment, als sie mit 17 Jahren beschloss, Konzertpianistin zu werden.

„Alles im Flow? Die Kunst, ein musikalisches Leben zu führen“ von Maria Busqué: https://www.mariabusque.net/buch 

Marias Webseite: https://mariabusque.net/

Instagram: https://www.instagram.com/mariabusque/

Facebook: https://www.facebook.com/mariabusque.net

(Wem aufgefallen ist, dass ich im Intro Folge 54 statt 53 ankündige, bekommt einen virtuellen Keks.)

Folge 52 – Die Schwierigkeit, Kreativität zu benoten: Andy Schreck

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Andy Schreck ist Musiklehrer, Trompeter und Dirgent. 2020 hat er den Podcast On Air – Der Blasmusikpodcast ins Leben gerufen. Im Backstage Podcast beschreibt Andy unter anderem, wie alles mit einer kleiner Plastiktrompete begann, worauf es für ihn beim Dirigieren und im Musikunterricht ankommt, und dass das Benoten von Kreativität eigentlich unmöglich ist.

Andys Webseite: https://andyschreck.de

Instagram: https://www.instagram.com/andyschreck_/

On Air – Der Blasmusikpodcast: https://feeds.buzzsprout.com/1023469.rss

Folge 51 – Ein intensiver Musikvideodreh und große Ziele: Electric Solitude

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Die dreiköpfige Band Electric Solitude aus Stuttgart hat sich erst 2020 gegründet, aber bereits zwei sehr ambitionierte, erfolgreiche Singles und Musikvideos veröffentlicht. Ihre Musik ist schwer zu beschreiben; sie bietet atmosphärische Synthies, tanzbare Beats und melancholische Texte. In dieser Podcast Folge erzählen Sophie und Oliver unter anderem von einem intensiven Musikvideodreh bei Nacht mit selbstgebauter Regenmaschine, warum sie ihren Bandnamen auslosen mussten und welche Pläne und Wünsche sie für die Zukunft haben.

Website: https://electricsolitude-music.de/

Spotify: https://open.spotify.com/artist/4ccQ0tI7JPUi1FsescSOBr?si=afRasC-gQCqvM-0ZJiLPCg&nd=1

Instagram: https://www.instagram.com/electricsolitude/

Facebook: https://www.facebook.com/electricsolitudemusic

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRc77udzBcQIUqG8FkF1cmg

Hier könnt ihr noch bis zum 18. April 2021, 23:59 Uhr dem Backstage Podcast eure Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/backstage

Musik in dieser Podcast-Folge: „Away from you“ und „Tired“ von Electric Solitude.

Folge 50 – Ich backe Kekse und beantworte Eure Fragen

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BACKSTAGE goes BACKSTUBE! Für die 50. Podcast-Folge nehme ich euch mit in meine Küche, backe Kekse und beantworte eure Fragen, die ihr mir auf Instagram, Facebook und Twitter gestellt habt. Vielen Dank für euer Interesse!

Rezept für vegane Kekse:

100g dunkle Schokolade

1 weiche Banane

100g Margarine

150g Zucker

1Pck Vanillezucker

80g Haselnusskrokant

100g Weizenmehl

1TL Backpulver

1 Prise Salz

Schokolade hacken, Banane zerdrücken. Margarine, Zucker und Vanillezucker schaumig rühren. Die Banane dazu geben und verrühren. Mehl, Backpulver und Salz mischen und diese Mischung allmählich zur Zucker-Margarine-Bananen-Mischung geben. Zum Schluss Schokolade und Haselnusskrokant unterheben. Den Teig in kleinen Häufchen auf einen mit Backpapier ausgelegten Rost legen (Abstand halten!). Ca. 10 Minuten bei 180°C in den Backofen.

Shoutout an Andreas vom Neurotainment Podcast, der seine 50. Folge ebenfalls mit einem Backrezept gefeiert hat: https://www.moonavoo.com

Hier könnt ihr noch bis zum 18. April 2021 dem Backstage Podcast eure Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/backstage

Musik in dieser Podcast-Folge: „Bright Wish“ by Kevin MacLeod (https://www.incompetech.com), licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Folge 49 – Über Lampenfieber, Zeitmanagement, Kreativität und die eigene Herzenssprache: Heike Zerfowsky

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Heike Zerfowsky ist Berufsmusikerin und Mutter von drei kleinen Kindern. Als Singer-Songwriterin gibt sie Konzerte und bietet Coaching für Gesang, Klavier und Songwriting an. Das alles fasst sie unter dem Begriff heikesmoment zusammen. In dieser Podcast Folge beschreibt Heike unter anderem, wie sie Selbstständigkeit und Mutterschaft unter einen Hut bekommt und sich von Vorurteilen und Feedback unabhängig macht, um ihre Kreativität zu leben.

Website: https://heikesmoment.de

Instagram: https://instagram.com/heikesmoment

Facebook: https://facebook.com/heikesmomentcoaching

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnb42S6O2xeVBcK8YqIwxQg

Gebt BACKSTAGE eure Stimme: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/backstage

Musik in dieser Podcast Folge: „Moment“ und „Engel können fliegen“ von Heike Zerfowsky.

Folge 48 – Feuershows, Musik, Coaching und mehr: Miss Muso

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„Mach das, was du möchtest und lass dich nicht in Schubladen stecken“ hat Sandra Barrenscheens Opa immer gesagt. Mit diesem Gedanken hing Sandra ihren Bürojob an den Nagel und entschied sich für ein Leben als freiberufliche Künstlerin. Heute ist sie unter dem Namen Miss Muso Singer- Songwriterin, Vocal Coach, Animateurin, Licht- und Feuerkünstlerin, DJane und freie Traurednerin. Im Backstage Podcast erzählt Sandra von ihren vielen Leidenschaften, von ihren Sommern auf der Ostseeinsel Fehmarn, über’s Songwriting, Home Office und verbrannte Körperbehaarung.

Website: https://www.missmuso.de

Instagram: https://www.instagram.com/miss_muso

Facebook: https://www.facebook.com/MuSoMusic

Kleinste Einheit – die digitale Kulturbühne: https://www.kleinsteeinheit.de

Musik in dieser Podcast-Folge: „Offline“ und „Vergangenheit“ von Miss Muso.

Trailer für den Deutschen Podcastpreis 2021

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Das Voting für den Publikumsliebling im Rahmen des Deutschen Podcastspreises 2021 hat begonnen. Bis zum 18. April könnt ihr unter hunderten von Podcasts euren Favoriten finden, und ich würde mich natürlich freuen, wenn ihr für BACKSTAGE! abstimmen würdet: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/backstage Vielen Dank! 🙂

Für den Podcastspreis habe ich einen knapp 5 minütigen Trailer mit Highlights aus BACKSTAGE! eingereicht, den ihr euch hier anhören könnt. Darin enthaltene Ausschnitte: Folge 40 mit Hanne Kah, Folge 43 mit Andreas Z. Simon und Folge 44 mit Oliver Krezdorn.