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In dieser Podcast Folge sprechen wir über Trauma, Krieg und sexuellen Missbrauch, ohne ins Detail zu gehen. Falls du mit deinen Gefühlen nicht alleine bleiben möchtest oder kannst, ist die kostenfreie Telefonseelsorge unter 0800 / 111 0 111, 0800 / 111 0 222 oder 116 123, per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de rund um die Uhr erreichbar. Bei Verdachtsfällen von sexuellem Missbrauch berät das Hilfetelefon unter der Nummer 0800 22 55 530 kostenfrei und anonym.

Lunattack ist in Hamburg und Toulouse zu Hause. Sie ist Sängerin, Produzentin und Performerin im Bereich Rock/Electro und arbeitet mit internationalen Künstler:innen zusammen. Diese Podcast Folge läuft ein bisschen anders ab als sonst. Wir sprechen weniger über Werdegänge und Projekte und mehr über persönliche Themen. Lunattack ist nämlich auch Schauspielerin, Leadership Coach, Yogalehrerin und systemische Therapeutin. Sie beschäftigt sich unter anderem mit der Suche nach den eigenen Wurzeln, den Folgen von Krieg, dem Wunsch nach Selbstfürsorge und der Frage, wie all das in ihre Musik einfließen kann.

Webseite: https://lunattack.com

Instagram: https://www.instagram.com/lunattackofficial

Facebook: https://www.facebook.com/lunattackofficial

Bandcamp: https://lunattack.bandcamp.com/music

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCbzce1VjOY1PH3_HiST-4vQ

Erwähnt: Dark Blonde (Birgit Fischer) https://backstage.podcaster.de/2024/03/05/folge-156-von-killerbarbie-zu-dunkelblond-birgit-fischer/, Theaterpädagogische Werkstatt https://www.tpwerkstatt.de/

Musik in dieser Podcast Folge: „JACK“ von Lunattack & Elephant Memories, „Schuldig“ von Lunattack, „LUMINA“ von Lunattack und Dark Blonde.

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Imke Machura ist die Gründerin von RAKETEREI, der Räuberleiter für Musikerinnen* in die Musikbranche. Als Mentorin und Ideengeberin unterstützt sie Musikerinnen* dabei, sich eine profitable und unabhängige Karriere aufzubauen. Die RAKETEREI ist ein Netzwerk, das inzwischen zu den größten Musikerinnen*-Communitys im deutschsprachigen Raum zählt. Im Backstage Podcast erzählt Imke, wie alles angefangen hat und gibt spannende Einblicke in die Strukturen und Mechanismen der Musikbranche. Außerdem sprechen wir über die private Imke, ihren Umgang mit Kritik und Gegenwind und woher sie ihre Energie nimmt.

Webseite: https://www.raketerei.com/

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(Music: „Easy Lemon 30 Seconds“ by Kevin MacLeod, https://www.incompetech.com)

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Mikarus ist Musiker und Künstler. Am häufigsten ist er auf Mittelaltermärkten anzutreffen, wo er als Mandolinenspieler, Sänger und Entertainer auftritt. Dabei ist er gelegentlich auch für die Betreuung der Künstler:innen und das Zusammenstellen des Programms verantwortlich. Zudem gibt Mikarus Gitarrenunterricht über Twitch. Im Backstage Podcast blicken wir hinter die Kulissen von Mittelaltermärkten und sprechen über Lagerfeuerromantik, die Vor- und Nachteile der Selbstständigkeit, über Cannabis und Einhörner.

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Instagram: https://www.instagram.com/mikarusmandoline

Twitch: https://www.twitch.tv/MikarusMusik

Musik in dieser Podcast Folge: „Meie dien liehter“ und „Kesh Jig“ von Mikarus

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In dieser Folge spreche ich mit Sirun Hogrefe aus Köln. Da Sirun an vielen Dingen interessiert ist und gerne Neues lernt, ist ihr berufliches Leben sehr vielseitig. Aber es gibt einen roten Faden: das Singen. So ist sie Mitglied im Frauenchor Unmuted und beim Vokalquartett Sankt Andreas. Zudem hat Sirun eine 2-jährige Fortbildung zur natural voice Atem- und Stimmlehrerin gemacht, mit dem Ziel, unterrichten zu können. Im Backstage Podcast erklärt Sirun, was natural voice ist und warum es sie weiter gebracht hat als der klassische Gesangsunterricht. Außerdem sprechen wir über das Singen im Chor, Professionalität und Ehrenamt und die Stimme als Herzensprojekt.

Webseite: https://www.so-klingt-deine-stimme.de/

Instagram: https://www.instagram.com/so_klingt_deine_stimme/

Facebook: https://www.facebook.com/people/So-klingt-deine-Stimme/100092616136749/

Frauenchor Unmuted: https://www.instagram.com/unmuted.frauenchor/

Vokalquartett Sankt Andreas: https://www.instagram.com/vokalquartettsanktandreas

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Helen Kemmerer ist Musiklehrerin und unterrichtet Querflöte, Popgesang und Elementare Musik. Außerdem ist sie Lehrkraft für „SingPause“ an Grundschulen in Buchen (Baden-Württemberg). Dafür kommt Helen zwei Mal wöchentlich für jeweils 20 Minuten in die Schulklassen und erarbeitet mit den Kindern musikalische Grundkenntnisse, Stimm- und Gehörbildung, sowie ein breites Liederrepertoire. Bei dieser Methode wird ausschließlich mit positivem Feedback gearbeitet. Neben der Musikalität wird bei den Kindern auch das Selbstvertrauen, das Selbstbewusstsein und das Zugehörigkeitsgefühl gestärkt. Helen Kemmerer erklärt im Backstage Podcast, was die „SingPause“ anders machen möchte als der normale Musikunterricht, warum so viele Erwachsene sagen, dass sie nicht singen können, und was es mit dem Herrenberg-Urteil auf sich hat. Außerdem erzählt Helen von ihrer eigenen Singstimme, die sie durch einen Burnout zwischenzeitlich verloren und wiedergefunden hat.

Helen Kemmerer: https://helenkemmerer.de/, https://www.instagram.com/helenkemmerer, https://www.instagram.com/helen.schwarz.official

SingPause Buchen: https://www.singpause-buchen.de/, https://www.instagram.com/singpausebuchen

Song „Schwarz“:https://www.youtube.com/watch?v=L4qmAbd91gM&t=11s

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Sylvia Vollmer-Werner ist Sängerin, Klavierlehrerin und Musikpädagogin aus Kassel. Ihre Musik hat einen gefühlvollen, oft tanzbaren Groove, mit Gitarre, Akkordeon oder Klavier, auf Englisch, Französisch oder Deutsch. Schon seit ihrer Kindheit ist Musik ein großer Teil von Sylvias Lebens. Da gibt es Erinnerungen an eine Spielzeuggitarre, an ein Lichterfest mit Oma und Buchstaben anstelle von Noten. Im Backstage Podcast beschreibt Sylvia ihren spielerischen Zugang zur Musik, wie viele kleine Schritte nötig sind, um in der Kunst weiterzukommen, wie sie mit Zweifeln umgeht und was sie über Straßenmusik gelernt hat.

Webseite: https://www.sylviavollmerwerner.de/

Instagram: https://www.instagram.com/sylvia.vollmerwerner/

Erwähnt: Raketerei

Musik in dieser Podcast Folge: „Babel“ und „Creative“ von Sylvia Vollmer-Werner.

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Heute spreche ich mit der Band FANCITY aus Karlsruhe. Angefangen als Coverband, die sich 2016 in einer Musikschule gegründet hat, präsentieren die vier Mitglieder heute hauptsächlich eigene Songs. Im Backstage Podcast geben sie einen Einblick in ihre Bandgeschichte, ihre Freundschaft und ihren Songwriting Prozess. Sie zeigen, wie viel Arbeit und Engagement hinter jedem einzelnen Song und jedem Konzert stecken.

Webseite: https://fancity.org/

Instagram: https://www.instagram.com/fancity_official/

Facebook: https://www.facebook.com/FANCITY2016

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC3ZalznClA0X-XFXu6XZqkA?cbrd=1

Musik: „Thanks For Hell“ und „Better Days“ von FANCITY.

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