Folge 172 – Über Systeme, Symbole, Wurzeln und Kultur: Lunattack


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Foto: Roy Coaster

In dieser Podcast Folge sprechen wir über Trauma, Krieg und sexuellen Missbrauch, ohne ins Detail zu gehen. Falls du mit deinen Gefühlen nicht alleine bleiben möchtest oder kannst, ist die kostenfreie Telefonseelsorge unter 0800 / 111 0 111, 0800 / 111 0 222 oder 116 123, per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de rund um die Uhr erreichbar. Bei Verdachtsfällen von sexuellem Missbrauch berät das Hilfetelefon unter der Nummer 0800 22 55 530 kostenfrei und anonym.

Lunattack ist in Hamburg und Toulouse zu Hause. Sie ist Sängerin, Produzentin und Performerin im Bereich Rock/Electro und arbeitet mit internationalen Künstler:innen zusammen. Diese Podcast Folge läuft ein bisschen anders ab als sonst. Wir sprechen weniger über Werdegänge und Projekte und mehr über persönliche Themen. Lunattack ist nämlich auch Schauspielerin, Leadership Coach, Yogalehrerin und systemische Therapeutin. Sie beschäftigt sich unter anderem mit der Suche nach den eigenen Wurzeln, den Folgen von Krieg, dem Wunsch nach Selbstfürsorge und der Frage, wie all das in ihre Musik einfließen kann.

Webseite: https://lunattack.com

Instagram: https://www.instagram.com/lunattackofficial

Facebook: https://www.facebook.com/lunattackofficial

Bandcamp: https://lunattack.bandcamp.com/music

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCbzce1VjOY1PH3_HiST-4vQ

Erwähnt: Dark Blonde (Birgit Fischer) https://backstage.podcaster.de/2024/03/05/folge-156-von-killerbarbie-zu-dunkelblond-birgit-fischer/, Theaterpädagogische Werkstatt https://www.tpwerkstatt.de/

Musik in dieser Podcast Folge: „JACK“ von Lunattack & Elephant Memories, „Schuldig“ von Lunattack, „LUMINA“ von Lunattack und Dark Blonde.

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Folge 171 – Ein Mini-Musical für mutige Kinder: Ina Pusch


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Ina Pusch aus Bad Tölz (Bayern) ist Singer-/Songwriterin und die Autorin und Komponistin von „Clara zieht um“, einem Mini-Musical für Kinder in Buchform. In Claras Geschichte geht es darum, mit Herausforderungen und Veränderungen im Leben umzugehen, neue Freundschaften zu knüpfen und Neuanfänge zu wagen. „Mit Mut fangen kleine Dinge zu wachsen an.“ Im Backstage Podcast erzählt Ina von ihrem Leben als Musikerin, Krankenschwester und Mutter. Wir sprechen darüber, wie Ina auf die Idee kam, ein Kinderbuch mit Musik zu schreiben, und wie man Kindern den Zugang zu schwierigen Themen ermöglichen kann.

„Clara zieht um“, Buch inkl. CD für 24,90 € erhältlich unter info@inapusch.de

Webseite: https://www.inapusch.de/

Instagram: https://www.instagram.com/inapuschmusik

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Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCijFA5VB3VevTsXXcgvix0A

„Heikes Moment“ im Backstage Podcast 2021: https://backstage.podcaster.de/2021/04/03/folge-49-ueber-lampenfieber-zeitmanagement-kreativitaet-und-die-eigene-herzenssprache-heike-zerfowsky/

Musik in dieser Podcast-Folge: „Hallo, ich bin Clara“, „Mein Glücksstein ist weg“ und „Mein Plan“ aus „Clara zieht um“ von Ina Pusch.

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Folge 170 – Die Räuberleiter in die Musikbranche: Imke Machura (RAKETEREI)


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Imke Machura ist die Gründerin von RAKETEREI, der Räuberleiter für Musikerinnen* in die Musikbranche. Als Mentorin und Ideengeberin unterstützt sie Musikerinnen* dabei, sich eine profitable und unabhängige Karriere aufzubauen. Die RAKETEREI ist ein Netzwerk, das inzwischen zu den größten Musikerinnen*-Communitys im deutschsprachigen Raum zählt. Im Backstage Podcast erzählt Imke, wie alles angefangen hat und gibt spannende Einblicke in die Strukturen und Mechanismen der Musikbranche. Außerdem sprechen wir über die private Imke, ihren Umgang mit Kritik und Gegenwind und woher sie ihre Energie nimmt.

Webseite: https://www.raketerei.com/

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(Music: „Easy Lemon 30 Seconds“ by Kevin MacLeod, https://www.incompetech.com)

Folge 169 – Musik auf dem Mittelaltermarkt: Mikarus


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Mikarus ist Musiker und Künstler. Am häufigsten ist er auf Mittelaltermärkten anzutreffen, wo er als Mandolinenspieler, Sänger und Entertainer auftritt. Dabei ist er gelegentlich auch für die Betreuung der Künstler:innen und das Zusammenstellen des Programms verantwortlich. Zudem gibt Mikarus Gitarrenunterricht über Twitch. Im Backstage Podcast blicken wir hinter die Kulissen von Mittelaltermärkten und sprechen über Lagerfeuerromantik, die Vor- und Nachteile der Selbstständigkeit, über Cannabis und Einhörner.

Webseite: https://mikarus-liedermacher.de/

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Instagram: https://www.instagram.com/mikarusmandoline

Twitch: https://www.twitch.tv/MikarusMusik

Musik in dieser Podcast Folge: „Meie dien liehter“ und „Kesh Jig“ von Mikarus

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Folge 168 – Die Stimme ist mein Herzensprojekt: Sirun Hogrefe


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In dieser Folge spreche ich mit Sirun Hogrefe aus Köln. Da Sirun an vielen Dingen interessiert ist und gerne Neues lernt, ist ihr berufliches Leben sehr vielseitig. Aber es gibt einen roten Faden: das Singen. So ist sie Mitglied im Frauenchor Unmuted und beim Vokalquartett Sankt Andreas. Zudem hat Sirun eine 2-jährige Fortbildung zur natural voice Atem- und Stimmlehrerin gemacht, mit dem Ziel, unterrichten zu können. Im Backstage Podcast erklärt Sirun, was natural voice ist und warum es sie weiter gebracht hat als der klassische Gesangsunterricht. Außerdem sprechen wir über das Singen im Chor, Professionalität und Ehrenamt und die Stimme als Herzensprojekt.

Webseite: https://www.so-klingt-deine-stimme.de/

Instagram: https://www.instagram.com/so_klingt_deine_stimme/

Facebook: https://www.facebook.com/people/So-klingt-deine-Stimme/100092616136749/

Frauenchor Unmuted: https://www.instagram.com/unmuted.frauenchor/

Vokalquartett Sankt Andreas: https://www.instagram.com/vokalquartettsanktandreas

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Folge 167 – SingPause und die Suche nach der Basis: Helen Kemmerer


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Helen Kemmerer ist Musiklehrerin und unterrichtet Querflöte, Popgesang und Elementare Musik. Außerdem ist sie Lehrkraft für „SingPause“ an Grundschulen in Buchen (Baden-Württemberg). Dafür kommt Helen zwei Mal wöchentlich für jeweils 20 Minuten in die Schulklassen und erarbeitet mit den Kindern musikalische Grundkenntnisse, Stimm- und Gehörbildung, sowie ein breites Liederrepertoire. Bei dieser Methode wird ausschließlich mit positivem Feedback gearbeitet. Neben der Musikalität wird bei den Kindern auch das Selbstvertrauen, das Selbstbewusstsein und das Zugehörigkeitsgefühl gestärkt. Helen Kemmerer erklärt im Backstage Podcast, was die „SingPause“ anders machen möchte als der normale Musikunterricht, warum so viele Erwachsene sagen, dass sie nicht singen können, und was es mit dem Herrenberg-Urteil auf sich hat. Außerdem erzählt Helen von ihrer eigenen Singstimme, die sie durch einen Burnout zwischenzeitlich verloren und wiedergefunden hat.

Helen Kemmerer: https://helenkemmerer.de/, https://www.instagram.com/helenkemmerer, https://www.instagram.com/helen.schwarz.official

SingPause Buchen: https://www.singpause-buchen.de/, https://www.instagram.com/singpausebuchen

Song „Schwarz“:https://www.youtube.com/watch?v=L4qmAbd91gM&t=11s

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Folge 166 – Lebendiges Ausprobieren in vielen kleinen Schritten: Sylvia Vollmer-Werner


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Sylvia Vollmer-Werner ist Sängerin, Klavierlehrerin und Musikpädagogin aus Kassel. Ihre Musik hat einen gefühlvollen, oft tanzbaren Groove, mit Gitarre, Akkordeon oder Klavier, auf Englisch, Französisch oder Deutsch. Schon seit ihrer Kindheit ist Musik ein großer Teil von Sylvias Lebens. Da gibt es Erinnerungen an eine Spielzeuggitarre, an ein Lichterfest mit Oma und Buchstaben anstelle von Noten. Im Backstage Podcast beschreibt Sylvia ihren spielerischen Zugang zur Musik, wie viele kleine Schritte nötig sind, um in der Kunst weiterzukommen, wie sie mit Zweifeln umgeht und was sie über Straßenmusik gelernt hat.

Webseite: https://www.sylviavollmerwerner.de/

Instagram: https://www.instagram.com/sylvia.vollmerwerner/

Erwähnt: Raketerei

Musik in dieser Podcast Folge: „Babel“ und „Creative“ von Sylvia Vollmer-Werner.

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Folge 165 – Tod und Trauer salonfähig machen: Miss Cherrywine


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In dieser Podcast Folge sprechen wir über die Themen Tod, Trauer, Sterben und Beerdigung. Falls du mit deiner Trauer oder anderen Gefühlen nicht alleine bleiben möchtest oder kannst, ist die kostenfreie Telefonseelsorge unter 0800 / 111 0 111, 0800 / 111 0 222 oder 116 123, per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de rund um die Uhr erreichbar. Weitere Infos: https://www.telefonseelsorge.de

Unter dem Namen Miss Cherrywine tritt Tina Damm aus Köln als Sängerin, Musikerin und Songschreiberin auf. Aktuell arbeitet sie an einem ganz besonderen Projekt: Der „Salon Mortel“ ist eine Bühnenshow, die zu einer angstfreien und humorvollen Auseinandersetzung mit dem Tod einlädt. Wie fühlt es sich eigentlich an, in einem Sarg zu liegen? Wusstest du, dass du dir deinen Sarg auch selber bauen darfst? Wie gehen eigentlich andere Kulturen mit dem Thema Tod um? Wie begegne ich einer trauernden Person und meiner eigenen Trauer? Der „Salon Mortel“ macht möglich, was in unserer Gesellschaft oft schwierig ist oder tabuisiert wird. Denn Tina ist sich sicher, dass wenn wir mit Leichtigkeit, Empathie und Humor mit dem Tod umgehen würden, er uns dabei helfen kann, bewusster und glücklicher zu leben.

Crowdfunding „Salon Mortel“ bis 1.8.2024: https://www.startnext.com/salon-mortel

Webseite: http://www.cherrywine.de/

Facebook: https://www.facebook.com/MissCherrywineMusik

Instagram: https://www.instagram.com/miss_cherrywine

Youtube: https://www.youtube.com/@MissCherrywine

Erwähnt: Gloria Blau

Musik in dieser Podcast Folge: „Grabsteinswing“, gesungen von Miss Cherrywine.

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Folge 164 – Rockmusik und Herzblut: FANCITY

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Heute spreche ich mit der Band FANCITY aus Karlsruhe. Angefangen als Coverband, die sich 2016 in einer Musikschule gegründet hat, präsentieren die vier Mitglieder heute hauptsächlich eigene Songs. Im Backstage Podcast geben sie einen Einblick in ihre Bandgeschichte, ihre Freundschaft und ihren Songwriting Prozess. Sie zeigen, wie viel Arbeit und Engagement hinter jedem einzelnen Song und jedem Konzert stecken.

Webseite: https://fancity.org/

Instagram: https://www.instagram.com/fancity_official/

Facebook: https://www.facebook.com/FANCITY2016

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC3ZalznClA0X-XFXu6XZqkA?cbrd=1

Musik: „Thanks For Hell“ und „Better Days“ von FANCITY.

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Folge 163 – Träumemusik, Musicals und ein Märchen: JUDY

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JUDY aus Oldenburg komponiert Musik und schreibt Texte seit ihrer Kindheit. Ihre Herangehensweise ist sehr spielerisch, gerne ohne Noten und aus der Intuition heraus. Sie hat schon mehrere Musicalprojekte geleitet und selbst die Musik dazu arrangiert. Zudem arbeitet JUDY für die Theaterpädagogische Werkstatt, ist Sängerin in einer Rock Band und arbeitet aktuell an einem musikalischen Märchen namens „Underwaterbird“. Über all das und mehr unterhalten wir uns im Backstage Podcast.

Instagram: https://www.instagram.com/judy_judith.elisabeth

Youtube: https://www.youtube.com/@JUDYjudithelisabeth

Band Magic & Medicine: https://www.instagram.com/magic_and_medicine, https://www.youtube.com/@magicandmedicine

Erwähnt: tpw – Theaterpädagogische Werkstatt, Backstage Podcast Folge 110 mit Anna Pallas

Musik in dieser Podcast Folge: „Underwaterbirdsong“ und „Enlight“ von JUDY, beides Live-Aufnahmen auf ihrem Youtube Kanal.

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